ร่างกายแข็งแรง จิตใจแจ่มใส คุณดีขึ้น

นี่ไม่ใช่พิลาทิส แต่มันคือลากรี!

คลาสออกกำลังกายแบบกลุ่มความเข้มข้นสูง แรงกระแทกต่ำ สำหรับทุกส่วนของร่างกาย

วิธี Lagree

วิธี Lagree ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง กระชับ และปรับโทนกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลโดยไม่เพิ่มความเครียดที่มากเกินไปให้กับข้อต่อ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และกระดูกสันหลัง

ชั้นเรียน

เราเสนอเซสชันแบบตัวต่อตัวสำหรับลูกค้าที่ต้องการยกระดับการเดินทาง Lagree ของตนหรือสำหรับผู้ที่มีตารางงานที่ยุ่งวุ่นวาย เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับการสนับสนุนแบบเฉพาะบุคคลเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ

ชั้นเรียนกลุ่มเล็กของเรารับประกันว่าคุณจะได้รับความเอาใจใส่เป็นรายบุคคลจากผู้สอนที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดี ซึ่งจะแนะนำคุณในทุกการเคลื่อนไหวและช่วยให้คุณสัมผัสกับประสบการณ์ Lagree shake อันเป็นเอกลักษณ์